Milyen a memóriánk?
A memória rendkívül fontos mindennapi tevékenységeink során. Annak érdekében, hogy jól működjön, rendszeresen gyakorolnunk kell. Ez különösen igaz az idősebb korosztályra, akik […]
Category: Életmód
Boldogság
Minden nőnek lehetősége kellene legyen arra, hogy boldogságot találjon magában. Gyakran érzi valaki magát depressziósan, szorongóan vagy túlterheltnek? Ezért lehet, hogy nem […]
Mozgás az életem
Hallottatok már kanapé jógáról? Ez egy kíméletes fajtája a jógának. Kezdők, vagy idősebbek is végezhetik. Felkelés után az ágyban végezhető, különböző és […]
Erős nők ideje
Az erős nők ideje van jelenleg. Mindenhol ezt tapasztalom. Olyan sokrétű feladatokat nehezednek a nők, a családanyák vállára, hogy ha visszatekintek ötven […]
A legjobb szabályok a jóléthez
Mindenki szeretne jólétben, bőségben, egészségben élni, de sajnos nem mindig sikerül. De lapvetően szinte minden ember erre törekszik. Sajnos a napi feladatok, […]
Előre tekintés
Fogyasztói társadalomban élünk. Ez azt jelenti, hogy nap, mint nap vásárolunk valamit valamilyen üzletben, tehát fogyasztunk. Nem az otthon megtermelt és otthon […]
Szokások kialakítása fogyáshoz
Nem kell különleges varázslatot végezni ahhoz, hogy egy új szokást kialakíts magadnak. Csupán pár szabályhoz kell tartanod magad. A szabályokat pedig te […]
Fogyás egyszerűen
Örök a fogyás, legyen bármilyen téma évszak. Mindig van szükség, amitől meg akarunk válni. Sajnos nem alakul úgy, ahogy akarjuk, néha makacsul […]
Fogyasztó, méregtelenítő turmix
Fontos a testünkről gondoskodni, ennek a gondoskodásnak az egyik módja a méregtelenítés. A testsúly változást is kedvezően befolyásolja, ha növényi turmixokat fogyasztunk. […]