Nap, mint nap találkozik a fűszernövényekkel az otthonában, aki konyhát vezet. A fűszerek az elkészített ételeket emeli magasabb szintre az ízükkel, aromájukkal. Gondolj bele, milyen lenne a megfőzött étel csak sóval ízesítve? Nagyon fontos szerepe van a táplálkozásban. Az ízletességen kívül sokféle ásványi anyag, vitamin és illóolaj van bennük. Az étel élvezeti értékét növeli. Hat a lélekre, az érzelmekre, ezáltal befolyásolja a hangulatod. A hangulatod pedig hatással a családodra, a munkahelyedre a világszemléletedre, a létedre. Ez egy pillangóhatás tipikus megnyilvánulása.
Minden fűszernövény egyben gyógynövény is.
Használni lehet: zölden, frissen, vagy szárított formájában, teaként, öntetként.
Például ilyen a kakukkfű: vadételekbe, zsíros sültekhez kiváló, étvágy és emésztés serkentő. gyógynövényként pedig rovarcsípésre jó, teája oldja a tüdőben lerakódott nyákot, fertőtlenít, gyomorpanaszokra jó hatású.
Fűszernövények ereje
