Ha azt veszed észre, hogy nem működnek a dolgok körülötted, nem sikerül, amit eltervezel, nem tudod megvalósítani, amikor elküldenek a munkahelyedről, megcsal a párod, vagy elhagyod, akkor itt az ideje azon gondolkozni, hogy mi lehet ennek az oka. Elsőre nem a másik embert hibáztasd, javaslom, hogy helyette inkább magadnál kezd a szemlélődést. Nézd meg, hogy te mit tettél rosszul, vagy esetleg mi az, amit nem tettél meg, pedig megtehetted volna. Meg, mit tudna, csak úgy vizsgálja az életet, mert az, hogy ezek az ismertetőjelei annak, hogy elérkezett a változás ideje.
Amikor elhatároztad, hogy változtat, akkor a következő kérdés, hogy hogyan?
A döntésed meghozatala után, légy erős és határozott, állj ki minden körülmények között a döntésed mellett. Ne félj és ne hátrálj meg senkitől és semmitől. A bosszankodást teljesen hagyd el, a panaszkodással együtt. Ilyen jellegű érzelem elindulásakor adj parancsot magadnak, hogy nem érint meg érzelmileg a dolog. Kerüld a pletykálkodó, panaszkodó, negatív embereket. Helyette válaszd a pozitív gondolkodást, mindig mindennek nézd meg, vagyis vizsgáld meg a pozitív oldalt és azt részesítsd előnyben, azt válaszd. Eleinte nehéz lesz, de miután megszoktattad az elméd, már könnyebben fog menni. Légy sokat a természetben, igyál sok tiszta vizet, táplálkozz helyesen, azaz céltudatosan.