Mantra minden napra

A mantrázással hangoljuk a szervezetünket és az elméket. Ezáltal kialakul a belső egyensúly, a béke, a harmónia. A mantra szó az elme tisztítását jelenti. Miután a tisztavel harmonikussá válik a gondolkodásunk, így a legjobb döntéseket hozzuk meg és meg kell adni. Mindenképpen kifele visz minket egy traumából, egy csalódásból, egy megélt válságból. Mindenre és mindenkor használhatjuk, a nap bármely szakában. Nevezhetjük a meditáció egy formáját, ugyanabba a tudatállapotba juttat el. Ezért jól meg kell fontolni, hogy mit mantrázunk.

A legismertebb mantra az OM, AUM, OM MANI PADME HUM.

Megtisztítja az egót, a féltékenységet, a szenvedélyt, a tudatlanságot, a kapzsiságot, a gyűlöletet.

Tulajdonképpen programozásnak is nevezhetnénk.
Magunk is kitalálhatunk pozitív mantrákat, naponta mondogatunk hangosan. Ki tudod magadnak alakítani a saját mantrádat, amit rendszeresen és többször elmondasz.
Hálás vagyok, egészséges vagyok, bőségben élek, szerencsés vagyok, szeretetben vagyok a családommal, a körülöttem lévő embertársaimmal.