A tyúkhúr érdekessége

A nagymamámnál, falun töltött gyermekkori évek alatt találkoztam először a tyúkhúrral. Az egész kertben, az udvarban mindenhol nőtt. Ahogy kikapálták, annál jobban […]

Mozgás az életem

Hallottatok már kanapé jógáról? Ez egy kíméletes fajtája a jógának. Kezdők, vagy idősebbek is végezhetik. Felkelés után az ágyban végezhető, különböző és […]